Claudia Bizama R.
Magíster en Psicología Clínica
Claudia Bizama Ramírez – Doctoralia.cl
En el proceso terapéutico se hacen visibles los recursos, herramientas, habilidades y saberes de cada persona, que les permiten enfrentar aquello que les aqueja.
Los problemas y dificultades con que nos enfrentamos en la vida tienden a totalizar nuestra experiencia. El proceso psicoterapéutico desde las prácticas narrativas busca ampliar y enriquecer la mirada sobre nuestra propia historia, de modo de reforzar el sentido de agencia personal que nos permite hacer frente a los problemas y dificultades con los que nos relacionamos y definir con libertad el sentido que queremos dar a nuestra vida, considerando aquellas habilidades, recursos y valores que nos mueven.
Se trabaja con el relato que la persona hace de su experiencia de vida, en un proceso colaborativo. No se trata de definir la identidad de la persona, ni decirle lo que ‘debe hacer’ para estar mejor.
Las prácticas narrativas se interesan en que las personas puedan reescribir su vida desde una perspectiva enriquecida.
Sólo las personas saben cómo les afecta cada problema y qué efectos negativos trae a sus vidas: cada experiencia es única y particular.
La terapia narrativa concibe a las personas como separadas de los problemas, deseando reclamar sus vidas de la influencia de éste.
Nuestra experiencia de vida es mucho más rica que la historia que nos contamos de ella. El terapeuta narrativo está interesado en el enriquecimiento de la descripción de vida de la persona.
La psicoterapia narrativa permite abordar una gran diversidad de problemáticas, efectos asociados a diagnósticos psiquiátricos, pérdidas de personas significativas, vivencias de abuso y/o maltrato (entre otras) con foco en los conocimientos y habilidades de quienes consultan.
No hay una duración estándar de la terapia, ésta depende de cada caso, y es definida de mutuo acuerdo.
Las metas de la terapia son definidas por quien consulta; el trabajo del terapeuta es acompañar y colaborar de modo que aquello que le aqueja no continúe determinando su vida.
La consulta en línea (online) es una modalidad en la que cambia el canal de comunicación con el o la consultante, la sesión se realiza mediante videollamada o audiollamada con apoyo de un recurso tecnológico.
Esta modalidad resulta útil para responder a dificultades en el traslado o movilización, horarios reducidos, imprevistos como ajustes de agenda, enfermedad leve u otros motivos, como la actual situación de emergencia de salud.
Para llevar a cabo una sesión en línea es necesario contar con un dispositivo con conexión a internet, y las siguientes condiciones:
La dinámica, duración, horario y condiciones de confidencialidad, se mantienen de la misma forma que en la modalidad presencial.
Mantiene las garantías profesionales, metodológicas y de confidencialidad de la modalidad presencial y permite que la sesión puede realizarse desde tu propio hogar o lugar que te acomode.
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Claudia Bizama Ramírez – Doctoralia.cl
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